Vor über 35 Jahren hat alles begonnen mit meiner Physiotherapie Ausbildung. Es hat mich immer gereizt, möglichst viele Aspekte zu erlernen und so habe ich Zusatzqualifikationen in folgenden Bereichen abgeschlossen:

• Manualtherapeutin. Ausgebildet durch die holländischen Akademie SOMT  Amersfoort
• Aerobic-Trainerin B-Lizenz
• Dipl. Oecotrophologin (FH) – Ernährungswissenschaftlerin
• Gesundheitsberaterin GGB nach Dr. M.O. Bruker
• Pilates Trainerin 3. Degree (Internationale Qualifikation. Dies beinhaltet die Mattenausbildung sowie alle Pilates Geräte wie Reformer, Cadillac, Chair, Barrrel, usw.)
• Yogalehrerin mit 720 Ausbildungsstunden
• Faszienausbildung nach Tom Meyers Anatomy Trains Konzept bei dem Schweizer Institut art of motion. Mit den Modulen Anatomy Trains in Motion, Slings Essentials, Slings Blend und Slings in Motion 1.

Ich habe ein Training entwickelt, welches das anatomische mit dem sportlichen Wissen und den yogischen Elementen verbindet, ein einfaches und zugleich effektives Konzept. Lass Dich ein auf ein Abenteuer aus Kraft, Geschmeidigkeit und Entspannung.

Josef Pilates hat über seine Methode gesagt:

„Nach 10 Stunden fühlen Sie den Unterschied, nach 20 Stunden sehen Sie den Unterschied und nach 30 Stunden haben Sie einen neuen Körper.“

Mir hat die Kombination aus Pilates, Yoga und Myofaszialem Training zu einem körperlichen Wohlgefühl verholfen, das ich gerne mit Dir teilen möchte. Probiere es aus. Ich wünsche Dir dabei viel Spaß!